الوقايه من مرض السرطان باذن الله

الوقايه من مرض السرطان باذن الله

يؤكد العلماء والباحثون ان مفتاح الوقايه من مرض السرطان بعد حفظ الله هو ان ياكل الانسان قدرا كبيرا ومتنوعا من
الخضروات والفواكه واذا كنت ترغب في التقليل من احتمالات اصابتك من السرطان فبامكانك عمل نظام غذائي
يتكون من العديد من الخضروات والفواكه والاعشاب مع التقليل او استثناء منتجات اللحوم والألبان وتقول الابحاث ان كلما ازداد استهلاك الانسان من اللحوم والدهون ازدادت احتمالات الاصابه بمرض السرطان
وحينما يزداد اسهلاك الفواكه والخضار تقل نسبه الاصابه بمرض السرطان
هذا من ناحيه ومن ناحيه اخرى فان هناك اعشاب مقاتله للسرطان كبذور الكتان وعرق السوس واكليل الجبل والزنجبيل .
وتشير الابحاث ان لعنصر البوتاسيوم الموجود في الزنجبيل تاثير قلويا عند ذوبانه في الدم ممايجعل تناول الزنجبيل يولد وسطا قلويا في الدم
وقلويه الدم تعتبر من الفوائد العظيمه للجسم لانها تقلل وبشكل كبير من عدد هائل من الامراض المزمنه اهمها السرطان.
وهناك نمط من الحياة يقي من السرطان يجب اتباعه كما يقول الدكتور دوك:
*الاكثار من الخضار والفواكه والتقليل من اللحوم الحمراء والدهون.
*التنوع في الغذاء والابتعاد عن الرتابه.
*الاكثار من الحبوب الكامله والتقليل من السكر الجاهز.
*الاكثار من الالوان الطبيعيه والتقليل من الالوان الصناعيه.
*الاكثار من الاستروجين النباتي والابتعاد عن الهرمونات الصناعيه.
*الاكثار من العصائر الطبيعيه والابتعاد عن المشروبات الغازيه.
*الاكثار من عمل الرياضه والتقليل من الضغط النفسي.

تمنياتي بدوام الصحه والعافيه
ام عمر
عبــــق الطبيعة

مشكوره قلبي على الموضوع الحلووو
والمعلومات الرئعه
تقيلي مروري

flower

تسلمين اختي ع الرد
وعلى فكرة ستايل المنتدى جدا رائع
يشكر القائمون عليه..

شكرالك
قلبتي على المواجع ذكرتني بملعمتي الى ماتت بالسرطان
الله يرحمهاا

شكراا مره ثانيه

شكرا اختي عبق الطبيعه
ع المعلومات الرائعه
تحياتي
(ماجبرتك)

مشكوره اختي
تقبلي مروري

( مدير ) عدد الرسائل : 345 تاريخ التسجيل : 30/08/2007

مشكوره اختي
على المعلومه تقبلي مروري