الاناناس فاكهة الجمال والصحة ...

بسم الله الرحمن الرحيم

الاناناس فاكهة الجمال والصحة

السلااااااااااااام عليـــــــكم ورحمــــــــة الله وبــــر كـــــاتة

مساااااااااكم الله بالخـــــــــير

الأناناس فاكهة ذات قيمة غذائية عالية ، فهو غني بفيتامينات A ، B ، C ويحتوي على عدد من المعادن مثل المنجنيز والبوتاسيوم واليود والكالسيوم والفوسفور والكبريت والحديد والمغنيسيوم.

فهو غذاء جيد ، سهل الهضم ومدر للبول ومكافح للسموم ويفيد في حالات قرحة المعدة كما أنه يفتت الحصى ويهدئ الالتهابات ويوصف في حالات كثيرة مثل فقر الدم وعسر الهضم والتهاب المفاصل وتصلب الشرايين ، لكنه لا يفيد المصابين بمرض السكري لأنه يحتوي على كمية كبيرة من السكريات.
يساعد الأناناس على هضم البروتين بسرعة عجيب ، لذلك ينصح بتناوله مع أطباق اللحوم لأنه يساعد المعدة على الهضم وخاصة الأطباق الغنية بالبروتين ، وبالامكان تناول الأناناس مشوياً مع السمك أو الدجاج المتبل أو بالامكان شي شرائح الأناناس وحدها واضافة عصير الليمون والعسل عليها ثم تغطيتها بطبقة خفيفة من القشدة الطازجة.

كما يساعد الأناناس على التخلص من الرشح وتسهيل عمل المعدة، وهو يقوي جلد الوجه عن طريق دهنه بالعصير ، ويقوي الحيوية عند الرجال ويوصف كعلاج للسمنة نظراً للمواد الغذائية العديدة الموجودة فيه ولسهولة هضمه.
كما أن الأناناس غني بمادة " بابائين" التي تساعد على الشفاء من مرض الديسك خلال فترة قصيرة جداً ، ويعتمد الأطباء في تركيبات الأدوية المضادة لمرض الديسك على الأناناس كعنصر أساسي فعال

مع تمنيااتي لكم دوام الصحة والعافية
...الجوهرة الذهبية ...

انشاء الله يعجبكم الموضوع
انتضر ردودك
flower

معلومات قيمه

سلمت اناملك على ماطرحت

ومشكورة على الموضوع

تحياتي

مشكور اخوي عبالرحمن على مرورك
flower

ليش مافيه ردود ؟؟؟

كل الشكر لك اختي الجوهره
في انتظار جديدك
مع تحياتي
(ماجبرتك )

العفو
مشكور اخوي ما جبرتك على المرور
flower

مشكوره اختي موضوع رائع
يفبلي مروري

يعطيــــك العافيه أختي على المعلومات الصحيه والمفيـــــده ... لاعدمناكـ....